2025-07-10

最近梅雨もあけたようで毎日暑いよ！日中家の外で３０分もごそごそしていると下着が汗で濡れる。寒いのもつらいけど暑いのも体力奪われる。家の外に出る時は、冷蔵庫で冷やした保冷剤を詰め込んだジャケットを着用し更に首にも保冷剤入りの布を巻きつけるのだ...