春の陽気に誘われて農作業　一夜あけたら節々が痛い　ちょつと頑張りすぎたか？

　昨日は暖かいので戸外で作業。ちょつと農作業。電動耕運機、全然深く掘れないので、スコップで掘ることにした。なかなかの檄作業。６畳くらい掘ったかな？疲れるというか息切れがする。ちょつと掘っては休憩、ちょつと掘っては休憩。冬の間冬眠してたのでかなり体力が落ちてる。深さ30センチくらい掘った後を耕運機で細粉化。１月ころに購入したほうれん草の種を蒔いてみた。購入後やや時間が経過した種なので発芽するかやや心配。散水も充分した。３回。２週間くらい経っても芽が出てこないと、又新しい野菜の種購入してきてやりなおししないと。

　今日目覚めて、節々が痛い。昨夜風呂上りにサロンパス貼りまくったが余り効果が無いのか？もともと低血圧気味で血の巡りが悪いので肩こりが酷い。胃の裏側あたりと肩に集中的に貼る。リンパ腺集中の腕の付け根あたりにも。サロンパスを貼ると、やや睡眠にも良いようだ。就寝中途中で目覚めることも無い。今日の予定は屋敷の周りの木々の枝切。屋敷の端にある楠の木、今は葉が無いので切りやすい時期。すこし散髪してやらないと、これから枝や葉が茂ってくると手がつけられん。その他除草もしないと。暖かくなってくると雑草も一斉に目覚めるので、これからは雑草との長い長い戦いのシーズンに入る。